メンテナンス ロードバイクのチェーンの交換時期は？11速12速の寿命は3000kmが目安
こんにちは、サラピエです。漕ぐ力を推進力として自転車に伝える自転車のチェーン。とても重要なパーツなのですが、残念なことに...
初心者向け
メンテナンス 
サイクルウェア ロードバイクのヘルメットは義務？OGKカブトはコスパが良く自転車におすすめ
こんにちは、サラピエです。ロードバイクを始めるならば、ヘルメットは切っても切り離せない自転車用品。私も現在使用しているも...
メンテナンス用品 自転車の締め付けトルク｜トピークのレンチをレビュー｜カーボンに必須
自転車のメンテナンスを始めると、急に使用頻度があがってくる六角レンチ。メジャーな工具なので、色々な種類がありますが、自転車にオススメな2品をご紹介します。
メンテナンス パナレーサーのキャップに交換｜キャップの役割と「ありか？なしか？」を解説
ひさびさに、自転車に乗ろうとしてタイヤに空気を入れようとしたんですが、なにか違和感を感じる・・・・。あら～！？またキャッ...
サイクルパーツ 100円でロードバイクを転倒から守る！カメラ撮影時のタイヤストッパー【スタンドと併用】
こんにちは、サラピエです。ロードバイクで走った記念に愛車の撮影をする人は多いかと思います。スマホカメラにしろ一眼カメラに...
メンテナンス 初心者でも出来るロードバイクのパンク修理｜キットの使い方を解説
ママチャリだと自転車屋さんに任せるイメージが強いですが、スポーツバイクだと「自身で直す」とい人も多いんじゃないでしょうか...
メンテナンス 【ロードバイクのタイヤ】適正空気圧を解説｜仏式バルブに空気を入れる方法
ママチャリからロードに乗り換えたときに最初に戸惑うポイントというものがあります。それはバルブの規格について。ママチャリは...
メンテナンス ディレイラーハンガーの交換方法｜修理は簡単だが適合と互換に注意
先日、ロードバイクを倒してしまい、変速機が一番軽いローに入らなくなってしまいました。全体的になんとな～く、変速するけど、...
メンテナンス用品 自転車チェーンにどんなオイルを差す？5-56？ラスペネ？チェーンルブ？
こんにちは、サラピエです。自転車に乗っていると絶対に避けて通れないメンテナンスがチェーンへの注油。チェーンオイル、チェー...
1.しまなみ海道 【しまなみ海道のレンタサイクル】料金・種類・予約・乗り捨て｜まとめ一覧
「しまなみ海道を走りたいけど自転車は持ってない」って諦めていませんか？実は、サイクリストの聖地と呼ばれ10か所以上の場所...