メンテナンス ロードバイクのチェーンの交換時期は？11速12速の寿命は3000kmが目安
こんにちは、サラピエです。漕ぐ力を推進力として自転車に伝える自転車のチェーン。とても重要なパーツなのですが、残念なことに...
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メンテナンス パナレーサーのキャップに交換｜キャップの役割と「ありか？なしか？」を解説
ひさびさに、自転車に乗ろうとしてタイヤに空気を入れようとしたんですが、なにか違和感を感じる・・・・。あら～！？またキャッ...
メンテナンス 初心者でも出来るロードバイクのパンク修理｜キットの使い方を解説
ママチャリだと自転車屋さんに任せるイメージが強いですが、スポーツバイクだと「自身で直す」とい人も多いんじゃないでしょうか...
メンテナンス 【ロードバイクのタイヤ】適正空気圧を解説｜仏式バルブに空気を入れる方法
ママチャリからロードに乗り換えたときに最初に戸惑うポイントというものがあります。それはバルブの規格について。ママチャリは...
メンテナンス ディレイラーハンガーの交換方法｜修理は簡単だが適合と互換に注意
先日、ロードバイクを倒してしまい、変速機が一番軽いローに入らなくなってしまいました。全体的になんとな～く、変速するけど、...
メンテナンス 【自分で自転車チェーンの交換】費用、時間、時期の目安｜ロードバイクで解説
難しいと思っているリアディレイラーの調整。実はたったの4ステップで簡単に終わってしまうんです。合わせてチェーンの交換方法も紹介していますので、ぜひご自身でメンテナンスしてみてください。
メンテナンス 【キャットアイ サイコンの電池交換】初心者でも簡単にできる「取れないトラブルも回避」
こんにちは、サラピエです。ロードバイク・MTB・クロスバイク・ミニベロetc。スポーツ自転車だけでなく、趣味で乗る自転車...
メンテナンス 【メンテンナス】自転車のホイールの振れ取り「裏技：結束バンド1本あれば横振れは簡単に調整できる」
ハードルが高く感じるホイールの振れ取り。ホイールやタイヤを取り外して「横振れ」「縦振れ」「センター出し」を完璧に調整しようと思うと専用器具と根気が必要になってきます。しかし、横振れだけならば、身近な物を利用して簡単に調整できます。今回はそんな裏技をご紹介します。
メンテナンス 【メンテンナス】キャリパーブレーキの交換方法「ポイントは、ブレーキシューを押さえるだけ」
キャリパーブレーキの交換方法をご紹介。新しいブレーキへの交換や、自身でメンテナンスやオーバーホールを行うときに行う作業です。
メンテナンス 【メンテンナス】ロードバイクのサドル交換「お尻が痛むのは、サドル本体orポジションが合ってない証拠」
前々から感じていたお尻の痛みと、未だかつてないほどの左膝の痛みに襲われたので、これを機にサドルの交換をしようかと思います。あとはポジション調整も大事。