日記・コラム記事 【ロマンス詐欺の手口】金銭目的の詐欺がロードバイク乗りを狙う
こんにちは、サラピエです。 突然ですが、私はFacebookが嫌いです。アメリカの大手SNS会社の1つで、実名での登録が...
日記・コラム記事 
サイクルパーツ 【自転車のホイールバッグ】代用はできないタイオガの1本用バッグ
こんにちは、サラピエです。 前回の【自転車ホイールの外し方】を読んだ方から「ホイールバッグって何ですか？」というご質問が...
メンテナンス 【自転車ホイールの外し方】着脱のコツを解説
ロードバイクに限らずMTBやクロスバイクのホイールは、工具なしで外したり、はめたりできるようになっています。 ボルトや六...
メンテナンス サドルの前後位置と角度調整｜ロードバイクのポジション
おおよそのサドル高（シートポストの高さ）が決まったら、サドルの前後位置と角度の微調整を行いましょう。 ただし、変速調整な...
メンテナンス 【シートポストの調整】自転車のサドル高を身長に合わす方法
シートポストは、サドルと自転車のフレームを繋げるパーツ。 シートピラーやサドル支柱とも呼ばれておりサドルの高さを調節する...
サイクルパーツ 【自転車のサドルカバー】クッションでお尻が痛くない｜ロードバイクにもおすすめ
こんにちは、サラピエです。 みなさん、サドルカバーって使ってます？ ある程度、自転車歴が長い人になればレーパンやインナー...
5.かきしま海道 【かきしま海道⑥】呉の市街地をサイクリング｜軍艦や潜水艦の軍港都市
こんにちは、サラピエです。 今回で最後となる、かきしま海道サイクリングの6記事め。 広島県呉市～江田島まで走り、フェリー...
5.かきしま海道 【かきしま海道⑤】江田島グルメ｜海辺の新鮮市場でカキフライや刺身を食べる
お昼時は地元の人、観光客、サイクリストなど、多くの人で賑わう「海辺の新鮮市場」。 今回は江田島のグルメをご紹介します。 ...
5.かきしま海道 【かきしま海道④】ロードバイクでサイクリング｜江田島市おすすめのグルメ・観光地
こんにちは、サラピエです。 かきしま海道の4記事めは、呉市を抜け江田島市に突入。 このエリアはサイクリングコース沿いに人...
5.かきしま海道 【かきしま海道③】ロードバイクでサイクリング｜平清盛が作った音戸の瀬戸
こんにちは、サラピエです。 今回は実際に【かきしま海道】をグルっとサイクリングしたお話。 コース上の見所や観光スポットは...